孕婦什麼時候開始長妊娠紋

說到妊娠紋，媽網百科需強調的是，並不是每個媽媽都會長妊娠紋喲，比如有的女性，生完兩娃愣是沒長（看到此文的你生孩子是不是也不會呢）。不過還是有蠻多孕婦會長的，那麼孕婦是在什麼時候開始長妊娠紋呢？我們來聊聊。

1、什麼是妊娠紋

　　妊娠紋是萎縮紋的一種。萎縮紋是人體在懷孕、健身、體重驟增過程當中產生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅色、白色或紫色條紋。它還包括肥胖紋、運動裂紋。運動幅度較大的身體部位，除腹部外，還有股內外側、膝蓋、臀部、腰骶等部位。

　　妊娠紋和肥胖紋的形成主要是皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀裂紋。

2、什麼時候開始長妊娠紋

其實，妊娠紋是否生長因人而異，且開始生長的時間也有所不同，它是根據孕婦體質的不同決定的。之所以會有是否長妊娠紋以及出現妊娠紋的時間有差異的情況，這是因為不同孕婦皮膚的彈性不同。彈性好的孕婦可能會在孕晚期甚至是產前一個月才出現妊娠紋，而也有的孕婦可能甚至整個懷孕期間都不長妊娠紋，這些都屬於正常現象。而彈性不好的孕婦則就比較早出現妊娠紋瞭。但是，一般來說，孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始長妊娠紋，分娩前一個月會變得更明顯。

3、妊娠紋的預防

妊娠紋隻能防不能治。沒有理想的藥液可讓它們徹底消失，市面上各種信誓旦旦的除紋霜也難以湊效。妊娠紋隻會隨著時間推移而淡化。據報道，90%的孕婦在懷孕過程中，在腹部、胸部、大腿、腰和臀部處會有妊娠紋出現，由於遺傳因素的作用，有10%的女性卻不會受到妊娠紋的幹擾。妊娠紋的發生率高達90%，準備懷孕的女性如何預防呢？

（1）孕前預防：孕前就要開始註重鍛煉身體，對腹部多做按摩，能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。另外，平時多吃富含蛋白質的食物，有利於增加肌膚的活力，增強肌膚的修復能力等。

（2）孕期預防：懷孕期間，孕婦應該控制自己的體重，體重增加過快易出現妊娠紋。然後，堅持每天用橄欖油塗抹腹部並按摩以預防妊娠紋等。

看來各位女性是不是覺得自己不長妊娠紋的幾率也是蠻大的？畢竟隻要好好呵護肌膚，即使是孕期也不用怕啊。所以對於什麼時候開始長妊娠紋的問題，就靠你們自己好好護理，多關心關心自己的肌膚咯（攤手）！