孕婦能吃西瓜嗎

孕婦的體重會隨著胎兒的生長而發生變化，身體的溫度也隨之變化。在夏天的時候，孕婦可能就想吃些水果來潤喉，比如西瓜。吃些西瓜，可以起到止渴利尿的作用，但是西瓜畢竟是屬於生冷的水果，孕婦能吃西瓜嗎？

孕婦能吃西瓜嗎

“懷孕期間最好不要吃西瓜，因為聽說會對胎兒造成不良的影響，甚至會導致早產呢！”孕婦在懷孕期間，總會有一兩個身邊的朋友這樣提醒。其實，孕婦想吃什麼就吃什麼吧，因為有時候胎兒會引導孕婦對食物的選擇。

孕婦在懷孕期間，可以適量地吃西瓜。水果當中的西瓜，除瞭含有充分的水份和大量的果糖，還有豐富的維生素C等營養物質，對胎兒的成長的營養供應也是有幫助的。

孕婦吃西瓜註意事項

對西瓜的選擇，孕婦也是不可忽略的，畢竟是身體是屬於兩個人的。首先，孕婦不宜選擇冰冷的西瓜，因為冰凍過的食物在懷孕期間最好是不要吃的。其次，不能選擇在飯前或者飯後吃，因為西瓜中大量的水份會影響食欲。從而可能會導致孕婦營養跟不上。最後要提醒孕婦註意的是：不宜吃多！西瓜畢竟是屬於生冷的水果，無論是孕婦還是其他人，吃多瞭都會影響脾胃，從而導致食欲不佳、消化不良、腹瀉腹脹、妊娠糖尿病等癥狀出現。

但是，如果是有腎病、糖尿病、體虛胃寒的孕婦，是不能吃西瓜的。因為吃西瓜，孕婦的病癥會變得嚴重，從而影響身體的健康和胎兒的成長。另外，如果是不小心得瞭感冒的孕婦，也不要吃西瓜。