孕晚期肚子硬是女孩嗎

 2024-03-23  阅读 28  评论 0

孕晚期肚子硬是女孩嗎

孕婦肚子硬基本上因假宮縮所致。由於宮縮是不受人意志控制的,孕婦肚子硬總是沒有時間規律可循。隨著產期的臨近,宮縮就會越來越頻繁,肚子發硬的情況也就會越來越多。因此,不存在“孕晚期肚子硬是女孩”的說法哦!

從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮,如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐,會感到腹部一陣陣的變硬,這就是假宮縮,隻要沒有疼痛癥狀,肚子變硬是正常現象。但是,孕媽咪肚子硬的時候要註意假宮縮的次數,以及留意是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象,如果伴有有規律的腹痛,就有可能是先兆流產,要及時就醫。

對於孕晚期假性宮縮引起的肚子發硬,孕婦應該怎麼樣調整呢?

1、註意休息,孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔,如果過度勞累,可能引發早產。

2、如果孕晚期經常有肚子硬這種現象,可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮,如有不規則宮縮應予以適當的治療。

3、孕晚期肚子硬是大部分孕婦都會遇到的情況,準媽媽們也無需過度的擔心,要註意休息,如果宮縮伴有腹痛或腰酸,應該去醫院就診。

4、嘗試放松練習,或做緩慢的深呼吸。能夠使孕婦轉移註意力,放松心情來應對不舒適的感覺。

5、靈活改變活動方式或行動姿勢。有時走路能減輕不適,有時休息能緩解假性宮縮。

6、保持心情開朗,不要積存壓力,壓力積攢後易使腹部變硬,懷孕期間最好能做到身心放松。


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