懷孕多久有胎動的感覺

懷孕之後，女性會惴惴不安，馬上要做母親瞭，很多人都沒有做好準備，其實過不瞭多久，肚子裡就會有胎動的感覺，胎動是十分奇妙的，第一次發現胎動的時候，很多孕媽媽都喜極而泣，那麼跟大傢說一說懷孕多久會出現胎動的感覺吧！

懷孕多久有胎動的感覺

胎兒約自第8周起即會開始運動，此時脊柱亦開始進行細微的小動作。在這個時候的胎動母親還無法察知，追自16周結束起，完全發育的四肢會開始活躍的運動，通常母親在這個時候可以感覺到胎動，但有些人可能還是不知道這是甚麼感覺。胎兒的拳打腳踢、轉身等動作，不僅能感覺得到也能看得到。隨著胎兒漸長，胎動於28及32周間最顯著。

自32周之後，胎兒逐漸占據子宮的空間，其運動明顯的受到限制。雖然受到限制，胎兒偶爾還是會發出用力的一擊。當胎兒的頭部撞在骨盆底的肌肉時，您會突然覺得被重重一擊。更換位置和情緒反應胎兒除瞭為鍛煉及協調成長中的肌肉而運動外，還會因其他原因而產生胎動現象。例如，胎兒可能正在變換姿勢，或因您的坐姿或站姿令她感到不適而移動。也許她隻是想換個位置以方便自己快樂的吸吮手指頭呢 。

胎動的規律

1、胎動也是有一定規律的，生物睡眠周期（活動-靜息周期）：妊娠5~6個月62.3min（清醒平均39.5min，睡眠平均27.8min）。

每個胎兒的周期不同，醒來和睡著的時間也不一定，一般而言，胎兒的睡眠時間約20～75分鐘不等，而後醒來動一動，可能又陷入睡眠，胎兒的睡眠時間長，但都屬切割式的片段睡眠。

2、晝夜變化規律：上午8：00~12：00，頻繁；漸減少，下午2：00~3：00時間減至最少；晚8：00~11：00又增至最高。

數胎動的正確方法和時間

方法1：記錄10次胎動所需的時間，自懷孕的第28周起，準媽媽可自測胎動（建議晚餐後，因為此時胎動較頻繁），采左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間。如果10次胎動所需的時間小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，如果沒有感覺到胎動或10次胎動的所需時間大於2小時，應該盡快地找醫師做進一步的檢查。

方法2：計算固定時間內的胎動次數，準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，每小時應不少於3次。3個小時的胎動總數乘以4，結果不少於30次。如果少於10次，則應該立即就醫。

孕婦的身體在慢慢的變化，剛開始變化不會太明顯，胎動也隻是很微弱，慢慢的時間長瞭之後，胎兒的發育越來越完善，胎動的強度也會越來越大，孕婦就能感覺到瞭，每天都有一段時間胎兒胎動比較劇烈，孕婦可以去數胎動，來觀察胎兒是否正常。