懷孕初期註意什麼

 2024-03-23  阅读 15  评论 0

懷孕初期註意什麼

懷孕初期是最容易流產的時候,有的孕婦可能根本看不出來肚子,所以就掉以輕心,忘記自己懷孕的事實。為瞭肚子裡的寶貝,孕婦在日常生活中一定要謹慎自己的一言一行,安全度過孕初期。那麼具體來說,懷孕初期都有哪些註意的事情呢?

1、正確的孕檢十分必要

懷孕初期,母親也許很多時候不關註肚子,認為肚子沒大,跟平時一樣的生活,其實不然,自從懷孕,就需要時刻關心裡面的孩子的發育,所以孕檢十分重要,能讓你更清楚裡面胚胎發育的情況。

2、一系列的懷孕癥狀

多數孕婦會容易疲勞、胃口變化、腹部變大、尿頻尿急、可摸到胎兒的形狀等。此時孕婦自己,以及傢人需要格外的註意和關愛孕婦。

3、慎用大小藥物

隻要知道是懷孕,從知道的那天起,就必須做到用藥小心。能不吃藥的最好不吃,除非嚴重的病情,需要醫生指點後,自己再看清楚說明書,才服用。

4、遠離輻射、放射性的危害

懷孕時應避免做放射性檢查,比如做X光,多少會對胎兒有一定的影響,具體多少張,醫學上沒具體的定義。還有電腦的輻射,微波爐,手機,都需要留意。最好買個防輻射的衣服圍裙戴著保證胎兒。

5、註意飲食調理

現在不是一個人,而是有瞭孩子,營養必須給力。懷孕前期必須要保證蛋白質充足,食品如:肉類、乳類、蛋類、魚類及豆制品等,適當的補充,而不是過量的補充,這個必須看清楚。如果沒有來源,可以稍微增加一些孕婦奶粉類來彌補。註意飲食時,不要吃煎炸、超辣、涼拌,冰凍的食品、菜肴。應該保持在常溫以上為好。切莫暴飲暴食。

6、小出血需註意

懷孕初期,是最容易流產或者出血的時間段。如果驗出有懷孕,卻一直有出血現象,就要前往婦產科檢查,以確定是否為子宮外孕或其他問題。若發生,必須就診,必須好好養胎,不能做重型體力活,補充好營養,保證充足的睡眠。

7、少做或者避開房事

初期需要安胎,房事容易造成流產,這個時候,精力應該以肚子為準心,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性,尤其是有流產高風險的孕婦。養好精神來準備迎接明天的戰鬥吧。

8、收斂壞習慣:煙、酒

有些孕婦習慣夜生活,習慣瞭抽煙喝小酒的,這個時候最好不要繼續做這種危險的事情,容易對胎兒的成熟發育造成不利因素。特別是抽煙喝酒的行為。

9、懷孕“醫、多、戰”原則

懷孕時應謹守醫、多、戰原則,亦即定期看醫師、多臥床休息、戰勝自己的不良習慣。

懷孕初期應註意什麼呢?孕媽媽一定要及時進行孕檢,在用藥方面需要非常謹慎,最好咨詢醫生後再用藥。扔掉不利於寶貝健康的壞習慣,最好不要做羞羞的事情哦,安全度過懷孕初期才能迎接一個健康的寶寶。


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