妊娠高血壓綜合征

妊娠高血壓綜合征是一種常見的妊娠並發癥，尤其是對於高危人群來說，孕期更容易患妊娠高血壓綜合征。眾所周知，妊娠高血壓綜合征對孕婦和胎兒造成的危害是很大的，所以要引起足夠的重視。那麼，妊娠高血壓綜合征怎麼辦呢？

1、妊娠高血壓

妊娠期高血壓，又稱妊娠期高血壓綜合征（妊高征），是妊娠期高血壓疾病的一種。多發於妊娠20周後，以高血壓、蛋白尿為主要特征，可伴全身多器官損害或功能衰竭;嚴重者可出現昏迷、甚至死亡。該病嚴重威脅母嬰健康，是導致孕產婦和圍生兒病率和死亡的常見疾病之一。我國的妊娠期高血壓疾病發病率為9.4%-10.4%。

2、註意的事項

註意產檢。每1-2周做一次產檢，註意觀察水腫，有無頭痛等不適癥狀。一但有異常應提早就診。 自行監測血壓，可每天早晚各量一次，並做記錄。

臥床休息。保證充足睡眠，睡姿選擇左側臥位，每天休息不少於10小時。左側臥位可減輕子宮對腹主動脈（人體大動脈）、下腔動脈的壓迫。使回心血量增加，改善子宮胎盤的血供，有利於血壓恢復。

適量運動。建議做適量的運動，可預防孕期疾病。但如果病情嚴重則需要在醫生指導下進行。除非是醫生要求孕媽媽絕對臥床保胎，其他的情況都可以做一些輕度的體力活動，如散步和簡單的傢務勞動能使孕媽媽精神放松並有助於控制體重。

妊娠高血壓綜合征怎麼辦呢？對於患有妊娠高血壓綜合征的孕婦朋友而言，最好能堅持上面介紹的這些方法，可以有效改善高血壓癥狀，從而減少妊娠高血壓綜合征帶來的危害。如果病情比較嚴重的話，一定要及時去醫院治療，以免出現不良後果。