懷孕一周的癥狀

懷孕一周，可能孕婦自己根本感覺不到什麼，其實身體已經發生瞭一些變化，但是孕婦可能沒把這些變化當回事，以為隻是平常的不適而已。那麼僅僅懷孕一周，孕婦會有哪些癥狀呢？

懷孕一周的癥狀

1、乳房脹大

在受孕後的一周或者兩周後，你的乳房會變得特別柔軟。這是由於懷孕早期，由於妊娠刺激，孕婦的身體會產生許多雌激素和黃體酮，導致乳房的腺體開始生長。這些激素會使乳房能夠保存更多的液體，所以你會覺得乳房比以前重和酸痛。

2、陰道輕微出血

受精卵在受孕後的6—12天內會在子宮內著床，這時可能有導致孕婦有輕微的陰道出血情況。若有這種情況出現，如果陰道出血量輕微且沒有嚴重不適癥狀，孕婦不必擔心，這是受精卵著床時的一種正常生理反應，對人體沒有害處。受精卵著床出血表現為少量的血絲或血點，一天中可見數次，出血持續三天左右，沒有月經來潮時的不適感。受精卵著床出血需要和月經區別開，以免孕婦懷孕而不自知。

3、身體疲勞

當女性懷孕一周的時候，往往會出現身體疲勞的情況。主要是因為孕婦身體中分泌出來的一種含有黃體酮的激素，會使得人體體溫升高，從而導致你出現身體疲勞的情況。

4、尿頻

你可能會覺得尿頻這個征兆不會來得那麼早，應該會在胎兒能夠擠壓到膀胱才會出現，但是其實這個征兆可能會在懷孕的早期就出現。在懷孕初期出現尿頻主要是因為身體荷爾蒙分泌改變而導致的，不止膨脹的子宮會對膀胱造成壓力，血流量的增多也會對腎臟造成壓力，導致尿液增加。

5、食欲不振、惡心嘔吐

這種征兆可能在你受孕後的兩周就會出現。因為黃酮體的分泌會使身體的許多系統功能有所下降，人體的消化系統功能也會受到影響，所以有時可能會引起便秘和消化不良。而惡心嘔吐是與體內絨毛膜促性腺素有關，這種激素的水平越高，就越容易感到惡心。

6、情緒不穩定

如果你發現自己會為電視劇裡面一個很小的情節而大哭一場的話，不要覺得奇怪，這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關，你可能會在一瞬間內就能大哭大笑。

7、浮腫、抽筋和背痛

懷孕一周的女性還會出現浮腫以及抽筋的癥狀。而很多人都以為這些癥狀是月經前綜合癥，其實不是的。實際上是因為荷爾蒙的變化以及子宮的變大引起的。

8、暈眩

由於激素的分泌你的體溫會升高，因此你很容易會覺得頭輕輕的。相對於正常來說會需要長一點的時間血液才能流到大腦，同時低血糖也是造成暈眩的一個重要原因。

9、頭痛

有些女性在懷孕早期就會經常覺得頭痛。除瞭激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現象。但隨著懷孕的過程進展，頭痛的現象會慢慢減少。

懷孕一周營養提示

1、營養要豐富全面，保證每天的飲食結構合理，配餐中要盡量包括主食(米、面或其他雜糧);有色蔬菜(紅、黃、綠色)與水果;魚、肉、禽、蛋、奶及豆制品、食用油、調味品、堅果類食品等。這樣才能均衡膳食，保證營養。

2、每天清晨空腹喝一杯新鮮的白開水或礦泉水，可以起到洗滌體內器官的作用，而且對改善器官功能、防治一些疾病的發生都有很大好處。

3、一定要吃早餐，而且要保證早餐的質量。最好有50克面包或粥作為主食，1個雞蛋(或四五片牛肉)，250毫升牛奶或豆漿，少量蔬菜，要做到營養豐富均衡。

如果備孕女性出現上述癥狀，那麼恭喜你，你很可能懷孕瞭。接下來就是通過早孕試紙或者去醫院驗尿來證實這個消息，如果確定懷孕，那麼該註意的就要趕緊註意瞭，營養也該補充瞭。