胎教音樂什麼時候聽最好

相信許多懷瞭孕的媽媽對胎教並不陌生，胎教可以促進孩子腦部的發育對孩子未來的成長也有一定好處，一般是通過聲音的傳播來進行胎教的,而最常用的胎教方法就是聽音樂瞭，那麼胎教音樂什麼時候聽最好呢？媽媽們要註意啦。

胎教的時間

懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床後，下班後，晚上臨睡前進行。懷孕第4至5個月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3－5分鐘。懷孕第5至7個月時，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個月後可以正規上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班後聽音樂或文字訓練，晚上臨睡前進行音樂和文字訓練。

胎教的註意事項

1、避免刺激。孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，保持愉快的心情。

2、穩定情緒。孕婦要精神愉快，情緒安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息對情緒的幹預。如果孕婦的壓抑情緒延續幾個星期，那麼胎兒的超量活動就可能貫穿整個胎兒期，從而影響胎兒的發育。

3、腹部按摩。孕婦可以選擇晚上臨睡之前，把雙手放在腹部，由上至下的用手輕輕的撫摸胎兒，每次五分鐘，一邊可以輕輕地和胎寶寶聊聊天，讓他聽到你的聲音。

孕婦可以在懷孕四個月之後對孩子進行胎教，同時在胎教的期間，孕婦也要註意控制自己的情緒，不要過於緊張，同時也要避免過度刺激的東西，這樣才既能讓孩子得到瞭良好的胎教，又能給胎兒創造健康的環境生長。