胎位糾正操好累

等到瞭孕後期，要到醫院去做胎位檢查，如果胎位不正的話，生孩子就會比較困難，所以說胎位糾正也是很重要的，孕後期的女性要學會胎位糾正操，雖然說做胎位糾正操的時候比較累，但是這種方法比較有效果，能夠幫助胎兒調整胎位。

胎位糾正操

在孕期，有些胎兒雖然也是頭部朝下，但胎頭由俯曲變為仰伸或枕骨在後方，就屬於胎位不正瞭。

至於那些分娩時臀部先露(臀位)，或腳或腿部先露，甚至手臂先露(橫位)等等，更是胎位不正。此時，如果按照醫生的醫囑，做胎位糾正操就能夠在一定的程度上糾正胎位，從而保證胎兒的正常發育。

胎位糾正的方法

1、孕中期，膝胸臥位：借助胎兒重心，可促使胎臀退出盆腔，自然轉為頭在床上，雙手前臂伸直，胸部貼床，大腿與床成直角。每天1～2次，每次15分鐘，七日為一療程。

2、產前，仰臥臀高位：孕婦排空膀胱後，松解褲帶，仰臥在床上，腰部用枕頭或被褥墊高，使腰臀與床緣成30～45度角，仰臥10～15分鐘後，迅速將身體向胎兒肢體側轉動，側臥五分鐘。每日兩次，每次15～45分鐘，3～7天為一療程。

3、側俯位。做過糾正操後，可以躺下來休息30分鐘。休息時可采用側臥，上面的腿向前，膝蓋輕輕彎曲，這樣可以讓胎寶寶背部朝上。

胎位糾正的註意事項

1、橫位應做選擇性剖腹產。臀位分娩，初產婦多作剖腹產；經產婦，胎兒較小、骨盆夠大者，可考慮順產。

2作好產前檢查，預先診斷出胎位不正，及時治療，如未轉為頭位，則需要在預產期前1～2周住院待產，由醫生根據孕媽媽的具體情況決定分娩方式。

其實胎位糾正操也是比較簡單的，胎位不正的女性要及時調整，以免等到生孩子的時候由於胎位不正，有可能不能夠順產，是需要做剖腹產的，甚至有的人還遇到瞭順轉剖，所以想要順產的話，就要盡早的糾正好胎位，為順產做好準備。