孕婦腳癢怎麼辦特別是在晚上

懷孕之後，孕婦因為體內激素的變化，導致孕期孕婦身體諸多不適，比如疲勞、水腫、消化不良等，其中也包括腳癢。孕婦腳癢，特別是在晚上，這是怎麼一回事？又該怎麼辦？

1、孕婦腳癢是怎麼回事？

孕婦腳癢，這是因為妊娠後期血管受壓，導致瞭血流不暢，並且體內激素水平升高，刺激瞭皮膚，所以會出現瘙癢的癥狀，這屬於正常現象，分娩後會消失，可以適當按摩四肢促進血液循環。

2、孕婦腳癢該怎麼辦？

（1）腳癢時不應亂用藥物，在平時可以做一下冷敷。

【註意】用藥一定要謹慎，因為可能會影響到胎兒，所以咨詢醫生是最好的途徑。

（2）多吃點蔬菜水果。但忌：油榨、醃制、可樂、漢堡、牛奶、糖、堅果、豆類，少吃葷菜。

（3）泡腳，有如下方法：

①將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。

②葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日1次，1周後，可除去腳汗引起的腳癢。

③洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續3-5天，腳癢即可消失。

④洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳癢。

孕婦腳癢屬於正常現象，平時應該多吃些蔬菜，可通過泡腳來緩解，嚴重時則應就醫，遵照醫生的囑咐來。