當女性發現自己懷孕時,其實已經懷孕一個多月瞭。大多數女性都是在停經後發現懷孕的。懷孕時間是從末次月經的第一天開始算起的。那麼,懷孕一個月初期癥狀都有哪些呢?
懷孕一個月初期癥狀
剛懷孕1個月,在身體外形上,你並沒有太大變化。不過你的卵巢開始分泌黃體激素,乳房稍變硬,乳頭顏色變深並且變得很敏感,稍微的觸碰就會引起痛感。也許你能感覺到並且開始有孕早期癥狀:如嘔吐、不喜油膩、嗜睡等。當然,這種情況並不是每個人都會出現。
懷孕一個月後註意事項
1、確認懷孕:如果你發現以往很準時的大姨媽遲瞭10天沒來、乳房莫名增大、乳暈顏色加深、精神疲乏等等癥狀,應該懷疑自己懷孕瞭,你可以通過驗孕試紙進行初步測試,測到“中隊長”後到醫院進行詳細檢查,排除宮外孕、葡萄胎等常見病理妊娠。
2、計算預產期:你可以根據自己的末次月經日期來計算自己的預產期。方法為:月份=最後月經月份+9(或-3);日期=最後月經日期+7。
3、如果你是意外懷孕,又準備把孩子生下來,你需要盡早向單位領導和同事講明,以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦,也可向領導說明情況,在休息室小憩片刻,補充精力。
4、孕婦用藥:懷孕初期很容易生病,感冒咳嗽等癥狀很容易找上你,這時切記別亂用藥,一般的感冒盡量多喝水,以食療為主,如果感冒癥狀嚴重,應前往就診,聽從醫生的醫囑。
5、合理飲食:很多準媽媽一確診懷孕,就立即大肆進補。其實在這一階段,寶寶還小,你吃得太多,基本上是長瞭自己的肉,而寶寶並沒有吸收。正確的飲食原則是葷素搭配,並避免孕婦禁忌的食物就可以瞭。
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