孕婦坐地鐵頭暈想吐

地鐵是現代社會非常方便的交通出行工具，但是在很多大城市地鐵每當上下班高峰期地鐵就會異常擁擠，坐地鐵的人超級多，這讓地鐵中的空氣非常污濁。很多孕婦也比較喜歡選擇乘坐地鐵出行，有一些孕婦坐地鐵都有一種頭暈想吐的感覺，怎麼辦呢？本文將告訴你幾個不不錯的應對方法。

孕婦坐地鐵頭暈想吐怎麼辦

1、孕媽媽們在公共場合，應立即坐下或迅速采取頭低平臥體位，解開衣領並保持呼吸道通暢。早孕反應較重和孕末期腹部沉重乘坐地鐵時，外出應有傢人陪伴，以防萬一。

2、可以按壓或針刺人中穴。人中穴位於鼻下唇上人中溝上1/3與下2/3交界處，通過刺激孕婦得以蘇醒。

3、孕婦乘坐地鐵時書包中要帶些飲食，如酸奶、幹糧、巧克力、礦泉水等，以防不時之需，當自覺饑餓時及時給以補充，以免發生低血糖。

4、孕婦暈厥後蘇醒可以給些糖水，靜坐或靜臥，避免立即行走，以防再次摔倒。

5、當孕婦清醒後，如果仍然惡心、胸悶、高熱等不適，應立即前往醫院給以治療，並監護胎兒情況。

6、當孕婦發生短暫的暈厥時，不影響腹中的胎兒。但是一旦發生暈厥摔倒時，有可能摔到頭部、腹部而發生危險。因此當摔倒後，如感覺身體某部分不適，或胎兒胎動頻繁以及胎動減少，應該及時到醫院請醫生進行檢查。

孕婦坐地鐵的註意事項

懷胎十月，準媽媽們不可能一直待在傢裡，肯定會遇上出門需要乘車的情況。孕媽媽們還要去上班或是偶爾外出購物，有些孕媽媽們會選擇乘坐公交車或是地鐵，一般這類公共交通工具的震動和搖晃都會比較大，而且在高峰時期出行更會讓準媽媽們擔心被擠到肚子或摔倒。

1、盡量避開高峰時段

孕媽媽們如果避開高峰時段乘車路況就會好很多，人也不會那麼多。不過，這樣的話就要遲到瞭，扣工資那是一定的瞭。但是為瞭寶寶，自己也舒服，丟瞭芝麻撿瞭西瓜，這也是值得的。當然，孕媽咪如果能早點坐車，既可避開擁堵交通又可不遲到，還能呼吸到新鮮空氣，是一舉幾得的事。

2、搬到公司附近住

如果公司到傢的路程實在太長，每天坐瞭地鐵還要換公交，實在太累人，打車的費用也是一大筆，不如在公司旁邊租房吧，這樣的話就可以把路上的時間爭取為休息時間。

3、尋求有車族搭順風車

上下班的時間也是最難打到車的時段，孕媽媽們可以在網上發貼子征求住在自己傢旁邊的、目的地基本一致、熱心的有車族，搭他的順風車。他友情讓你搭車，你友情贊助油錢，互惠互利，大傢都開心。

如果你是一名孕婦，如果你在乘坐地鐵的時候出現瞭頭暈想吐的感覺，那麼你一定要特別當心，可以采用本文所講的應對措施來積極應對哦。