糖尿病不能吃什麼

糖尿病是一種比較嚴重的慢性病，糖尿病現在還沒有徹底治愈的方法，患上糖尿病會對患者的日常生活造成極大的影響，患者首先要做到的就是日常飲食一定要特別的註意，不然可能就會造成病情惡化，那麼糖尿病不能吃什麼呢？本文介紹幾種不適合糖尿病患者吃的食物。

糯米

米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由於糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

爆米花

無論是朋友之間的閑聊還是看電影，看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專傢指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬於淀粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。

棗子

雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專傢統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而幹棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。

甘蔗

甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對於糖尿病身體都是有害的物質，所以請患者慎重考慮。

各類辣椒

糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物，容易傷陰助火，中醫表示，多數糖尿病患者的體質都是屬於陰虛內熱。

蜂蜜

蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。

白酒

在本草綱目上有說到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話，就可以看出酒的壞處，其中酒精會使血糖升高，所以請糖尿病患者最後不要飲酒。

糖尿病不能吃的東西有很多，本文說的這幾款食物隻是很多不適宜糖尿病患者食用的食物中的常見的食物，糖尿病患者一定要避免攝入本文所講的食物哦。