去胎毒吃什麼

老一輩都有去胎毒這種說法，所以，到瞭孕晚期的時候，傢中的長輩會提醒孕婦吃一些能去胎毒的食物，從而減少胎毒對胎兒的影響。那麼，去胎毒吃什麼好呢？接下來，就為大傢介紹四種能去胎毒的食物，下面請大傢看詳細的介紹。

1、鵝蛋

鵝蛋不僅十分有營養，而且清腦益智，可以改善記憶力。此外，孕婦在妊娠後期特別是臨產之前吃鵝蛋，還可以去胎毒。鵝蛋甘溫，可補中益氣;故可在寒冷的節氣的日常飲食中多食用一些，以補益身體。一般人均可食用，適宜用量，每天一個。更是老年人、孕婦、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品。

2、菜花

從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚**反映的最終形成。菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素。孕婦產前經常吃些菜花，可預防產後出血.及增加母乳中維生素K的含量。

3、薺菜

春天是薺菜生長的季節，如果傢裡恰好有春天裡生下來的寶寶，身上有娘胎裡帶來的胎毒，也就是嬰兒的各種瘡癤、疥癬、痘疹，新媽媽自己吃薺菜，或者把薺菜的汁水摻在母乳中，能有效地去掉寶寶身上的胎毒。這種方法天然安全，也免去寶寶抓撓、哭鬧之苦。

4、白蓮須

白蓮藕屬睡蓮科植物，柄名“荷梗”，葉名“荷葉”，花名“荷花”，蕊名“蓮須”，果殼名“蓮蓬”，果實名“蓮子”，地下莖名“蓮藕”。白蓮須就是白蓮子的須，在藥用方面有固精止血的功效。白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又可治產婦產前產後陰癢，使嬰兒皮膚白凈。當孕婦將近分娩時，年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃，可能由於它具有止血的功用。

如果想要去胎毒的話，可以吃鵝蛋、菜花、薺菜、白蓮須等食物，能有效的去除胎毒。不過，西醫上是沒有胎毒這種說法的，一般來說，隻要多註意孕期飲食，少吃大魚大肉、大補的食物，少吃油炸食物以及辛辣刺激性食物就可以瞭。