孕婦便秘痔瘡出血

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

孕婦便秘痔瘡出血

大多數女性都會在孕期出現痔瘡,嚴重的還會有出血的癥狀。在女性懷孕的特殊生理周期,痔瘡的發生率會明顯提高。特別是隨著妊娠月份的增大,不少人都會患痔瘡,原來輕度的也可能加重。那麼,孕婦便秘痔瘡出血怎麼辦呢?

1、盡量選擇左側臥睡姿:孕婦采用左側臥位睡姿時,有助於避免增大的妊娠子宮壓迫腹主動脈及下腔靜脈和輸尿管,減輕對直腸靜脈的壓迫,增加子宮胎盤血流灌註量及腎血流量,更有利於防治孕期痔瘡。

2、適當運動:準媽媽應適當運動,每天堅持做10—30次提肛動作(即有意識地收縮肛門),這樣做能減少痔靜脈叢的淤血,改善局部血液循環,預防痔瘡的發生。

3、合理飲食:孕婦應該註意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品,同時還要養成多飲水的習慣,最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。便秘和痔瘡孕婦應有意識地多飲水,多吃水果和新鮮的蔬菜。尤其是富含粗纖維的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物盡量少吃。

3、防止便秘和腹瀉:不要久忍大便,要養成定時良好的排便習慣,大便時不要在廁所看書讀報,避免久蹲廁所,久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張,以免肛門局部受到刺激但,每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去,排便困難時可用些潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸,果導片等,不宜用瀉藥,更不應用壓力較大的灌腸等方法來通便,以免造成流產或早產。

4、婦女孕期及產後避免久站久坐:要采用新法接生,以避免嚴重會陰撕裂。否則,分娩時痔瘡容易水腫、外脫、增加病人痛苦。

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