懷孕初期應註意什麼不能吃

很多孕婦在婚孕初期隻知道吃什麼比較好，但是卻不知道有很多食物是不能吃的，因為很多孕婦是初次懷孕，對於懷孕的很多事情也是處於未知狀態，這是情有可原的。但是孕婦在懷孕初期也會有很多食物的禁忌，那麼懷孕初期應註意不能吃什麼呢？

1、薏米。薏米不僅是一種食物還是一種中藥，在中醫上認為薏仁會使子宮平滑肌興奮，而這樣的情況下會使子宮收縮，有流產的可能性。

2、罐頭食品。因為罐頭食品在制作過程中會考慮保質期以及鮮美度的問題，往往會含有很多的食品添加劑，盡管這些添加劑對成人的影響不大，但是對寶寶的傷害卻是不利的。

3、螃蟹。因為螃蟹的食物屬性屬於寒涼之物，雖然有活血化瘀的功效，但是對孕婦卻不是有利的，尤其是愛啃蟹爪的孕婦要註意瞭，蟹爪墮胎的功效最明顯。

4、甲魚。很多人認為甲魚是大補的食物，道理的確是這樣，但是和螃蟹一樣，甲魚也不利於孕婦，容易導致流產。

5、菠菜。菠菜的確是含鐵豐富的蔬菜，補血的功效也比較明顯，但是卻會影響孕婦對鋅和鈣的吸收，影響胎兒的發育，因此菠菜要少吃。

6、巧克力。巧克力含有較多熱量，能讓人迅速擺脫饑餓，但是卻缺乏相應的營養物質，容易影響孕婦的食欲，減少必要的營養攝入。

7、山楂。很多孕婦在懷孕期間像吃酸的食物，很多人選擇瞭山楂，但是山楂能使子宮興奮，有可能導致流產。