糖尿病不能吃什麼東西

健康是天邊的雲彩，擁有健康就是擁有最大的幸福。因為遺傳因素和環境因素的影響，糖尿病患者的出現越來越多。糖尿病患者在飲食上尤為重要。那麼，糖尿病不能吃什麼東西？

1、高熱量、高脂肪的食品。例如花生、瓜子和核桃，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍。大量食用對體重的保持和血脂的控制都存在極大的不利，這對血糖和血壓的控制形成間接性影響。

2、甜品基本不碰、米飯不能吃飽，水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果，因為這些含有大量糖分。裡面的葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖迅速升高。

3、酒。酒對糖尿病的控制及並發癥的發生和發展帶來壞處的影響。因此，糖尿病患者盡量避免喝酒。實在過不瞭酒癮，隻能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒，並不能空腹飲用。對於重癥糖尿病合並肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，一定嚴禁飲酒。這個需要患者謹記。

4、含糖食物。主要是指含大量簡單糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅幹、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點等。

5、高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者出現高脂血癥是非常常見的，然而高脂血癥是導致多種慢性並發癥的基礎，因此膽固醇的攝人量必須嚴格控制。動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等都是屬於高膽固醇食品。

6、太重口味的食物。糖尿病患者飲食應該清淡。少吃或不吃攝食加工或醃制的食品。烹調食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，少吃或不吃用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法的食物。

糖尿病是一種無法完全治愈的疾病，因此患者要重視，珍惜生命。