懷孕是一件非常累但又充滿期待的事情，懷孕早期的癥狀對於一些準媽媽來說非常辛苦。懷孕三個月孕婦的早孕癥狀有所緩解，胎兒也比較穩定，那麼，懷孕三個月腰疼又是怎麼一回事呢？
一般來講，隨著胎兒的長大，孕媽在懷孕後體重會逐漸增加，身體脂肪含量變高。其中變化最大的是肚子，由於胎兒不斷增大引起肚子隆起，這些負重增加瞭腰部的受力。同時，加上懷孕期間激素的改變，懷孕期間的肌肉彈性會比較差一點，所以腰部的肌肉彈性會減弱，這樣容易導致腰痛的產生。
其它比較常見的原因還有缺鈣。懷孕期間，由於胎兒骨組織的生成和發育所需要的鈣完全來源於母體，孕媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，所以很多孕媽容易出現缺鈣問題。建議準媽媽在整個妊娠期間，孕媽都要特別註意補鈣。還有一個比較少見的就是泌尿系統結石。有一些媽媽，長期腰痛嚴重無法緩解，結果檢查後發現有腎結石。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，妊娠早期這一階段的腰痛不會很嚴重，疼痛比較輕微，多為腰酸背痛。這一時期的腰痛往往是由子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的，孕媽咪不必緊張。
準媽媽們在懷孕期間要註意休息，遵從醫生的吩咐，堅持補鈣、保持營養均衡，定時去做產檢，然後好好地期待寶寶的降臨吧！
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