雙胞胎孕中期註意事項

懷雙胞胎的準媽媽比懷孕一個孩子的母親懷有更多一個的寶寶，懷孕期間需要更多的營養和照顧，這是自然的。但是畢竟孕育的寶寶的數量不一樣，懷有雙胞胎的孕婦和一般的孕婦肯定不一樣，那麼雙胞胎的準媽媽需要註意些什麼呢？

雙胞胎懷孕母親加強飲食預防孕期貧血，孕婦的血容量比單胎妊娠明顯增加，鐵的需求也增加，孕婦往往在早期容易貧血。為瞭防止貧血，除瞭加強營養，吃鮮肉，雞蛋，牛奶，魚，每天補充也應適當動物肝臟和水果和蔬菜。

雙胞胎懷孕的母親通常需要在懷孕4-6個月內去醫院，在接下來的幾個月裡他們可能每周都去醫院。孕期非常重要，經常進行產前保健，減少妊娠高血壓綜合征的風險，孕婦的雙胞胎，除瞭休息，每天的睡眠時間應不少於10小時，睡眠以左側臥位為宜，也要經常去醫院進行產前檢查。

每個孕媽媽的妊娠會增加體重，為瞭給寶寶健康適當加一些重量是很重要的，懷孕的重量不超過15公斤，根據每個人的孕前BMI指標的具體值，孕期體重增加的數量也不同。如果體重增加太高，會增加懷孕期間發生並發癥的機會，甚至要接受剖腹產手術。雖然有些雙胞胎確實出生在足月，大約有一半的雙胞胎出生37個星期前。這意味著在同一時間，雙胎孕婦將增加更多的重量。

由於雙胞胎的較大尺寸和胎兒發育不穩定，孕婦在日常生活中需要更加小心，適當限制一些戶外活動。註意休息不能累，雙胎孕婦比單胎孕婦明顯增多，且生長速度較快，特別是在24周後，特別快。它不僅增加瞭孕婦的身體負擔，而且還導致呼吸困難，下肢水腫和靜脈曲張，由於心臟，肺和下腔靜脈壓迫，這是更為明顯的第三個月。因此，在妊娠晚期，要特別註意避免疲勞和臥床休息，有利於緩解壓迫癥狀，增加子宮的血流量，防止早產。