37周胎兒發育情況

當孕期慢慢接近到快分娩時，很多準媽媽內心是非常開心，但是也會伴有一絲絲緊張的。特別是對於37周胎兒發育情況，準媽媽更想要清楚地知道他（她）發育情況，因為從孕37周末開始胎兒就是足月兒。那麼，37周胎兒發育情況是怎麼樣的呢？

37周胎兒發育情況

其實37周胎兒仍然是在成長中的，這個時期的胎兒胎兒雙頂徑的平均值為8.37cm-9.63cm，胎兒腹圍的平均值為27.97cm-32.31cm，胎兒股骨長的平均值為6.62cm-7.62cm。不少準媽媽也會清楚這個時期剛好胎發也已經長成的瞭。

如果是按照體重和身長來算的話，孕37周的胎兒估計身長也應該會長到51厘米左右瞭，而體重也大約在3000克左右。不過，這個還是要看看每個胎兒的成長情況而定的。

37周胎兒不入盆怎麼辦

一般情況下，37周的胎兒也會完全入盆的瞭，為分娩做好準備。如果準媽媽檢查的時候發現胎兒還沒有入盆的話，則應該是胎兒不正導致的。如果是在早期的話，還可以讓胎兒自行調整，但是到瞭這個時期自行糾正胎兒的可能性比較低，因為需要準媽媽的幫助，可以嘗試做一些胎兒糾正操。實在不行的話，可能就要進行剖腹產的瞭。

而且，在這個時期準媽媽可能會感覺到下腹墜脹，甚至感覺胎兒就要出來瞭。其實，這都是正常的表現，不必過於擔心。不過，如果是出現陰道流血的情況的話，則應該馬上到醫院進行檢查，看看是否有早產的現象。

37周吃什麼對胎兒好

那對於37周的胎兒，準媽媽吃什麼才有利於胎兒的成長呢？ 這個時期的準媽媽建議還是要補充含鋅的食物，因為如果是缺鋅的話，是會容易造成子宮肌肉收縮無力，從而會讓準媽媽在分娩的時候感到痛苦。因此，準媽媽可以吃些豆類食物，以及豬腎、瘦肉、魚、紫菜等食物來補充鋅營養。

當然瞭，最重要的還是要補充鐵元素，以便防止準媽媽在分娩時因流血而暈倒等癥狀出現。所以，準媽媽應該多吃些菠菜、紫菜、黑木耳等蔬菜。