懷孕十個月體重增加多少正常

女性懷孕後隨著孕周增加，肚子就會越來越大，體重就會慢慢增加。加上孕期營養比較充足，有些女性整個孕期體重長得特別快。事實上，孕期體重並非增長越多就越好，如果體重增加比較快，胎兒比較大，就不利於生產。那麼懷孕十個月體重增加多少正常？

孕婦的體重增長包括很多方面，比如孕婦血液增長、乳房增大、體重增加、胎兒體重、羊水重量等，其實羊水重量和胎兒體重占比較大的部分。一般情況下，整個孕期體重會增加30斤左右，這是醫學上的標準。但是由於每位孕婦體質不一樣，體重增長也會有所不同。

並不是說高於或者低於這個范圍胎兒就會出現問題或者生產出現困難。如果孕婦孕前比較輕的話，孕期可能要增長到35斤左右才能保護胎兒。如果孕前體重較重的話，可能孕期隻要增加到22斤左右就可以瞭。過於肥胖的孕婦，增長的體重就要再少一點，這樣才有利於生產。

懷孕初期的時候體重增長比較慢，到瞭孕中期的時候，胎兒比較穩定瞭，體重就會慢慢增加。尤其到瞭孕晚期的時候，體重會快速增長，這時候孕婦就要合理控制飲食，避免體重增長過快。如果體重增長比較快，胎兒發育也會跟著變快，就有可能出現早產或者難產等情況。