孕婦作為特殊群體,即使生病,為瞭寶寶的健康,也盡量不能使用藥物治療。咳嗽是比較常見的癥狀,大多是因為肺熱引起的。孕婦咳嗽可以通過食療改善癥狀,比如吃一些潤肺止咳的食物,如雪梨、川貝、枇杷等。同時要多飲水,讓咽喉保持濕潤。接下來,我們來具體瞭解下孕婦咳嗽吃什麼好的快呢?
1、多喝溫開水:將溫開水含在口中,有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞、塞一些鹽,用鋁箔紙包好後,放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬幹成陳皮,加水煎茶、大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜飴:將白蘿卜切成一厘米大的小丁,放入幹燥、幹凈容器中,加滿蜂蜜、蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若要臨時喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5、糖煮金橘:將金橘洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀出一些,溫熱食用。
6、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
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