孕媽媽在懷孕後都想生一個健康聰慧的寶寶,那麼傢中的老人就有胎兒有胎毒一說,那麼孕8個月應該如何去胎毒呢。
所謂胎毒是孕媽媽體質內熱,而且在孕期不註意飲食,進補太多,或者由於生活不規律,加重體內熱氣,而遺傳到胎兒身上造成胎兒濕疹等癥狀。
孕媽媽在懷孕8個月以後,更要註意飲食的合理搭配,多吃牛奶、豆類和水果蔬菜,可以經常熬一些清火的湯,比如綠豆湯、蓮子粥等,下面介紹幾個簡單的去胎毒的辦法。
孕媽媽可以將玉米連須放入水中,慢火熬煮半個小時,在根據自己口味加適量冰糖,一個星期喝兩次左右,據說此方可以預防胎兒黃疸。
在平時生活中,可以將菊花茶和冰糖一起泡茶喝,菊花有清火明目的作用,還具有清火的作用。
將谷米和綠豆同時熬煮,先大火熬開,再加入適量冰糖,溫火熬煮,此方法可以敗涼清火。
在藥房裡買少許蓮蓬,將蓮蓬洗幹凈後加水煮半個小時,然後放進煮熟的雞蛋繼續煮30分鐘左右,據說可以去胎毒,蓮蓬一次放三個即可,水大約是4—6碗。
金銀花煲水喝,也可以去胎毒。
用白蓮須10克,雞蛋先煮熟,將雞蛋剝殼後,同白蓮須和雞蛋同時慢火煎,加少許冰糖,有助於去胎毒。
所謂去胎毒,也就是調整孕媽媽體內的火氣,所以孕媽媽要在平時的飲食中加以註意,少吃辛辣油膩等食物。
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