胎教對於很多準爸爸媽媽來說都不是陌生的詞語瞭，但到底什麼時候開始胎教，相信還是有部分人會不清楚的。胎教時間要根據胎兒發育特點來，那什麼時候胎教才最好？
醫學界認定，4個月的胎兒對光線已經開始敏感，5-6個月的胎兒已經有完好的觸覺和味覺，7-8個月的胎兒開始發展出聽覺。此時的胎兒還伴有做夢、記憶和思考的能力。這表示，除去正常的生理發育過程，胎兒的心靈在分娩前已經開始發展瞭。
在胎兒神經系統不斷發育完善的過程中，孕婦受到外界良好的刺激，保持良好的心理狀態，便能促進內分泌系統的平衡協調，並通過血液和胎盤傳遞到胎兒體內，為胎兒的身心發育提供正能量。這便是科學胎教的魅力所在。
胎兒在媽媽子宮裡生存的40周內，也有其自身的成長規律，專傢提醒要抓住胎兒成長的3個關鍵期！
關鍵期一：孕4-12周
孕早期除瞭做好營養胎教，註意葉酸的攝取外，還要註意情緒上的胎教，因為胎兒3個月左右時聽覺器官已經形成，可以聽懂爸爸媽媽的問候。
這一時期，孕婦應當飽含感情地和孩子說話,“腹中的寶寶呀，你能聽到嗎？”爸爸在說話時應當盡量貼近孕婦的腹部，因為如果離得過遠，音量便會微弱。對於這種問候形式的胎談，爸爸媽媽應當至少持續一個星期。
關鍵期二：孕16-24周
孕中期是胎教的最佳時期，此階段胎寶寶的聽力、視力開始迅速發育，並逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應。爸爸媽媽可以很好地利用這一段時間，有意識地對胎寶寶進行相應的聽覺及觸覺的訓練。
比如：可以給胎兒播放優美抒情的樂曲，與他聊天講故事，或是輕輕拍打和撫摸腹部，與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合，使胎兒對此有所感覺。
關鍵期三：孕32-37周
懷孕第8個月直至生產前，是施行閱讀胎教的最佳時機。此階段胎寶寶的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。
此時，選一則你認為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，如，太陽的顏色、傢的形狀、主人公穿的衣服等，讓胎兒融入到故事的世界中。最好是爸爸媽媽每天各念一次給胎寶寶聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。
從總體來說，胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期，第一個高峰期是懷孕的2—3個月，第二個高峰期是懷孕的7—8個月。因此這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。
所以，胎教一般從懷孕後四周起，因為此時胎兒的神經系統已經開始發育，第20周開始對光線有反應，第26周聽覺開始發育，第28周能對音響刺激作出反應。
有的準媽媽剛知道自己懷孕後，立刻就為寶寶做胎教，但其實這麼早做胎教不僅沒有作用，反而可能會影響寶寶的生長發育。這是由於此時的胎兒絕大部分在睡眠中度過，因此為瞭盡可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律，不能隨意進行。
因此，胎教必需緊緊抓住各個時期，有針對性的實施科學有效，切實可行地胎教，才能為寶寶的聰明健康打下基礎。
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