眼睛充血怎麼快速消除

如果我問你，要判斷一個人的性格你首先看ta的哪一個五官呢？毫無疑問應該很多人的答案都會是眼睛吧！曾經有一句很美的比喻句，“眼睛是我們人類心靈的窗口”我覺得形容得很貼切，可以說我們與外界交流除瞭表面上用嘴外，能夠表達我們的內心的就是眼睛瞭，由此可以看出眼睛對我們人類的重要性。那麼，眼睛充血怎麼快速消除？

既然我們已經已經知道眼睛對我們的重要性瞭，但是世界上很多不好的事情是不可避免的，時不時都會聽說有人眼睛充血的狀況，既不好看也不好忍。其實眼睛充血的情況醫學上統稱為眼白發紅。

用醫學用語來解釋這個發紅現象：球結膜和鞏膜組織的血管在某種情況下出現擴張充血、淤血或出血情況，而這個時候眼睛就呈現充血想象瞭。

眼睛充血是許多眼病都共有的常見癥狀，這些眼睛疾病包括原發性、繼發性以及各類炎癥，如：角膜炎、虹膜睫狀體炎、還有青光眼等等。不同的疾病呈現的充血現象就不同，還有眼部各組織的血供來源不同，因此眼睛充血的形態也是不一樣，這樣就具體問題具體分析。

而反應的病變部位也不盡相同。其實我們常常反映在我們眼睛上的大多數都是我們不好的生活習慣，很多時候眼睛充血其實不是一件大事，隻不過是在某段時間內用眼過度或者疲勞、休息不夠而造成的。

所以如果遇到眼睛充血的話，一般都是采取以下幾種療法：

第一，用抗生素眼藥水，一天滴3～4次就可以，這種療法用於有細菌感染因素的眼充血者；

第二，可以嘗試用皮質類固醇類的眼藥水，這類型的眼藥水對眼充血有一點療效；

第三，根據自身情況熬中藥喝，又或者可以喝一些菊杞茶、決明子之類的中醫組方茶；

第四，冰敷與熱敷交替的方式可以迅速緩解眼疲勞，而且這個方法能很好的放松眼睛周圍的肌肉；

第五，清潔眼瞼很重要，因為化妝品及其殘屑和油脂、細菌等塵屑會導致眼睛發炎的；

第六，要保證每天都有7小時的睡眠時間，因為睡眠充足有助於滋潤眼睛，這樣就能減少眼睛的紅血絲啦；

第七，上網時間不要太久，因為有輻射、而且容易眼疲勞，如果上網的話每隔2小時就要停下來休息5分-15分鐘，這個時間段可以到戶外放松、可以窗外遠眺，平時閱讀也是一樣的道理喲；

第八，如果經常眼睛充血的話可以可以用荷葉來煮水喝，其中荷葉有散淤止血的功效。

眼睛充血是一件經常有的事，大多數人都試過，尤其是那些上班族啊、經常加班的、長時間對著面屏幕和電腦屏幕的……其實，我們眼睛白色的晶體上本來就有微小的毛細血管的，意思就是說本來就是有血絲的，隻不過是我們平時看不見而已。

不過，當我們睡不好覺時，血管就會充血，那麼血絲就會比平時嚴重，接著就引起瞭我們肉眼註意瞭；我們還有知道，其實玩電腦太久、經常熬夜工作、喝酒過多等多種生活壞習慣讓眼睛使用過度，這樣經常眼充血也不是一件稀奇的事瞭。

另外，如果長期生活高原、空氣稀薄、缺氧等這些較為惡劣的環境中，也會因此而導致紅細胞數量增多，之後血管就會代償性的擴張，久而久之血管收縮功能有障礙，這樣眼睛就會起紅血絲；如果眼睛受到瞭刺激的溫度變化的話，超過瞭毛細血管的耐受的正常范圍，這樣毛細血管就會擴張破裂從而引起眼睛充血。

還有一些不正確的美容手法和劣質的眼藥水等都會傷害毛細血管，眼睛自然就會起紅血絲、充血；平時我們因有異物進入瞭眼睛而用手揉眼都會使眼睛受感染從而出現紅血絲癥狀的，這個原理就是：眼球表面受到細菌或者病毒的入侵啦。

所以如果要治療或者防止眼睛充血想象，主要還是從我們的生活小習慣開始入手，為瞭保護我們的眼睛，平時也可做眼保健操。如果我們的眼睛出問題瞭，看不見世界，不能與人好好的交流等，那就等於整個世界都沒瞭，所以我們要好好保護我們的眼睛。