妊娠子癇如何預防

很多人似乎都說過“癲癇”，卻很少人聽說過“子癇”。子癇是一種中醫上的病名。這種病多發生在孕晚期和臨產前或者是新生兒分娩後的24小時內。子癇一旦發生，很有可能會危機媽媽和新生兒的生命安全，需要做好預防措施。

什麼是子癇？

子癇是子癇前期基礎上發生不能用其它原因解釋的抽搐。是妊娠期高血壓疾病的五種狀況之一，也可以是子癇前期緊急嚴重並發癥。子癇可以發生在產前、產時、產後等不同時間，不典型的子癇還可發生於妊娠20周以前。子癇仍然是世界范圍內的構成孕產婦生命威脅的常見疾病，在發達國傢，子癇發病率大約平均1/2000次分娩；子癇患者的死亡率約1%。

如何預防子癇？

1、孕期吃黑巧克力可防妊娠子癇：美國耶魯大學的研究人員通過比較臍帶血中可可堿的濃度發現，孕婦食用巧克力的比例和先兆子癇發生率有關。可可堿是巧克力中一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。

2、服小劑量阿司匹林，高危孕婦並發妊娠高血壓或妊娠子癇顯著減少：研究表明，服小劑量阿司匹林高危孕婦並發妊娠高血壓或妊娠子癇顯著減少。

3、散步會保護妊娠子癇的患者：對於那些容易患上妊娠子癇的孕婦來說，伸展運動能夠更好地對她們起到預防和保護作用。伸展運動能夠產生更多的鐵傳遞蛋白，從而預防妊娠子癇。

子癇的前期又被成為先兆子癇，這一時期主要表現為高血壓、尿蛋白以及水腫。出現上述這些情況孕婦就應該在傢裡人陪同下，盡快到醫院做一次全面的產前檢查，防止出現妊娠子癇。