孕婦流鼻血吃什麼好得快

很多孕婦在孕期會出現流鼻血的情況，這就讓孕媽很憂心，認為這可能對身體和胎兒造成危害。但這通常是因為懷孕後，孕婦體內會產生很多種激素，使得血管擴張和充血，這時就很容易流鼻血瞭。那麼，孕婦流鼻血時吃什麼好得快呢？快來看看小編精心整理的食譜吧！

1.鯽魚石膏煲豆腐

食材：鯽魚、豆腐、生石膏

做法：把宰殺好的鯽魚洗幹凈後，和豆腐、石膏一起放進鍋裡，加入適量的水，煲一個小時左右，加入鹽調味即可。

功效：這道菜有清肺熱、降胃火和止鼻血的功效。

2.生地二根飲

食材：鮮生地、鮮白茅根、鮮蘆根、

做法：把鮮生地、鮮白茅根和鮮蘆根加水煎服，每天一劑，當作茶來喝，連續引用七到十天。

功效：有清熱涼血、止血的功效。

3.鮮藕汁飲

食材：鮮藕、白糖

做法：把洗幹凈的鮮藕磨爛擠出汁液來，再加入少量的白糖，煮沸後即可服用。

功效：可清熱解暑，涼血止血。

4.黃花菜瘦肉湯

食材：黃花菜、瘦豬肉、蜜棗

做法：把幹的黃花菜浸泡後洗幹凈和瘦豬肉、蜜棗一同放入鍋內，加入適量的水，再用慢火煮一個小時，最後加入鹽調味即可食用。

功效：可清熱平肝、潤燥和止鼻血。

5.阿膠燉瘦肉

食材：阿膠、瘦肉

做法：把瘦弱切片，和阿膠一同放進碗裡，加入適量的水，加蓋隔水燉一個小時候，加入少許的鹽調味即可食用。

功效：可滋陰養血和止鼻血。

通常來講，孕期偶爾出現一次鼻腔少量出血並不是什麼大問題，不會對身體和胎兒造成嚴重的影響，孕媽隻要保持情緒穩定，註意飲食，即可緩解。當然，情況嚴重時，還是要及時就醫。