孕婦風熱感冒怎麼食療好

從中醫上講，感冒分為風熱感冒和風寒感冒兩種，幾乎所有人都患上過感冒，準媽媽也不例外，但是準媽媽屬於特殊體質，不能隨便吃藥，隻能通過一些安全的方法調理。那麼，孕婦風熱感冒怎麼食療好呢？

1、腐竹白粥

材料：腐竹10克、大米50克。

做法：將洗幹凈的腐竹同大米加入適量的水一起熬成粥，等粥稠瞭之後加入適量的食用鹽，蔥花進行調味然後趁熱食用就可以瞭。此方也可做為易感冒的季節用來預防感冒的食療方。

2、冬瓜薏米粥

材料：粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克。

做法：先將冬瓜去皮去瓤切成小塊，然後同薏米、大米一起放到鍋中熬成粥就可以瞭。此湯不僅可緩解風熱感冒，同時還可有效的緩解妊娠期水腫等問題。

3、蔥薑湯

材料：生薑3片、生蔥3段，紅糖適量

做法：先把生薑，紅糖加一碗清水用慢火煎開，然後加入蔥段再煎5分鐘就可。此方具有辛熱解表的作用，最適合孕婦感冒初期飲用瞭。

4、薑絲蘿卜湯

材料：薑絲10克、蘿卜30克、紅糖適量。

做法：先將蘿卜切成片，然後加入水煮開，等蘿卜片煮好瞭，在加入生薑絲在煮15分鐘，然後加入適量的紅糖就趁熱飲用就可以瞭。

5、蔥豉豆腐湯

材料：豆腐2塊、蔥白3根、淡豆豉10克。

做法：先把豆腐放到油鍋中煎至淡黃色，然後加入淡豆豉加入適量的清水煎至大半碗，再加入蔥段就可瞭。對於感冒初期的準媽媽而言，隻要趁熱喝下這碗蔥豉豆腐湯，就可起到解表散寒的作用瞭，在喝完之後一定要特別註意保暖，才能使其發揮出最好的功效出來。