孕婦能吹空調嗎

有很多的傳言說孕婦不能吹空調，因為孕婦的體質比較弱，如果吹空調吹出感冒來，這對胎兒的影響會很大，因此，孕婦應該遠離空調，這就對於熱得汗流浹背的孕婦來說，苦不堪言。那麼，孕婦能吹空調嗎？

孕婦的新陳代謝比一般人高，體溫也比非孕期稍微高出0.2℃-0.5℃，而且孕婦的耐高溫能力較差，所以會比普通人更怕熱。孕婦隻要正確吹空調，不僅不會傷害胎兒健康，而且利大於弊。因此，孕婦是可以吹空調的。

孕婦吹空調的好處是顯而易見的：

1、孕婦夏天適當吹空調有利於孕婦散熱：夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發熱出汗，如果散熱不及時，對母子的影響很大。

2、空氣比較悶熱，人體感到熱時，胃口會受到影響，人的心情也會變得很差。這時使用空調改變室溫，會讓孕婦覺得舒適，從而心情也會變得平靜下來，食欲也會變好。

所以，如果天氣實在炎熱，建議還是讓孕婦吹空調，但要註意避免著涼。

孕婦在吹空調的時候，要註意不要對著空調口吹，保持空氣清新，定期清理空調。在空調房，難免會比較幹燥，所以孕婦要多喝水，補充足夠的水分，有必要的話可以塗抹滋潤效果好的護膚霜。

溫馨提示：孕婦可以吹空調，但要正確地吹空調，吹空調的時間不宜過長，不能長期待在空調房，還是要經常出來運動運動，這對寶寶是很有好處的哦。