剖腹產排氣後可以吃什麼水果

剖腹產和順產其實是兩種完全不同的分娩方式，而剖腹產術後要註意的事項比順產多，雖然術中的痛苦減少的，但是術後卻是要更加註意護理，比如剖腹產術後，要排氣瞭才能吃東西，那麼剖腹產排氣後可以吃什麼水果？

剖腹產排氣後可以以下幾種水果：

1、蘋果

蘋果屬於溫性食物，其富含蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質，其所含的粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果對降低血糖和膽固醇也能起一定的作用，有利於患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。

2、橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣質，產婦生孩子後子宮內膜有較大的創面，出血較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，可防止產後繼續出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產婦適當吃些橘子，能夠通過產婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能防止嬰兒發生佝僂病。

3、彌猴桃

獼猴桃的營養價值非常高，富含維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素，產婦常食可強化免疫系統，對於剖腹產術後恢復有利。具有解熱、止渴、利尿、通乳的功效。不過獼猴桃性涼，因此產後可用熱水燙溫之後再吃，每日吃一個即可。