懷孕37周吃什麼去胎毒

到瞭孕晚期37周的時候，老一輩就會提醒準媽媽，不要吃太上火的東西，以防孩子出生的時候有胎毒。胎毒雖然是司空見慣的現象，但是如果寶寶出生的時候有很多胎毒，作為媽媽的你，看著是會非常心疼寶寶的。那麼，懷孕37周吃什麼能去胎毒呢？

懷孕37周吃什麼去胎毒

1、綠豆煲老鴿湯　選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、玉米連須煲水。用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸癥。

3、蓮篷煮雞蛋。可以去胎毒，而且吃瞭雞蛋生出來的小孩比較白晰。

4、茉莉花煲雞蛋。用曬幹瞭的茉莉花加雞蛋，一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟瞭，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。

8、紅棗水。七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯。

如何預防胎毒

1、懷孕期間註意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。

2、如果是過敏體質，建議去大醫院的**反應科（皮膚過敏科）詳細篩查過敏源或聽專傢給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

3、註意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

4、切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。

5、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

本文詳細闡述瞭“懷孕37周吃什麼去胎毒”，相信大傢都有所瞭解瞭。胎毒主要是準媽媽在後期不註意飲食，吃瞭很多上火的東西引起的，所以，準媽媽在孕後期的飲食是要非常清淡的。提醒一下，在孕晚期的產檢還是有必要按時去的，祝您好孕！