孕期血壓高怎麼辦

每位準媽媽們在懷胎十月的時候是非常辛苦的，身體已經生理上的各種不適時刻折磨著她們，另一方面，在生活中也有各種各樣的註意事項。有的準媽媽們在孕期血壓會升高，這應該怎麼辦呢？又有什麼預防孕婦孕期血壓高的方法呢？一起跟小編來詳細瞭解一下吧。

孕期血壓高怎麼辦

1、飲食療法

孕婦要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，而且孕婦臥床休息後需求熱量減少，過多熱量負荷能夠加重病情。適當減少食鹽的攝入量，如進鹽過多，可使鈉在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。進食優良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥，但對腎功能不全者除外。適量補充維生素、礦物質和鈣劑，可以降低妊娠高血壓的發生率。

2、體位療法

患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

孕期血壓高的預防方法

1、實行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作為孕期的基礎血壓，以後定期檢查，尤其是在妊娠36周以後，應每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀。

2、加強孕期營養及休息。加強妊娠中、晚期營養，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，對預防妊娠高血壓綜合征有一定作用。因為母體營養缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者，其妊高征發生率增高。

孕婦在孕期血壓升高，其實是妊高癥的癥狀，一般在妊娠20周以後會出現，出現這種狀況的準媽媽們不用過於擔心，隻要及時發現，配合醫生進行積極治療，保持身心健康，妊高癥很快就可以治愈瞭，另外，本篇文章還介紹瞭妊高癥預防方法，各位準媽媽可以嘗試一下哦！