孕婦孕期會出現許多的不良反應,這對於孕婦身體和生理都會產生一定的影響。有些愛美媽媽同時還會特別關註自己體形的變化。孕期手腳水腫特別常見,一旦出現稍加留意就會明顯發現,這個時候如何緩解手腳水腫就迫在眉睫。
孕期腳水腫如何緩解
1、如果孕婦僅為生理性的水腫,除瞭讓孕婦覺得不方便或不舒服以外,並不會造成危險,對胎兒也沒有影響,一般不需要治療。 隻要註意躺臥休息,避免長時間站立,經常抬高下肢,幫助靜脈血液回流。避免過咸飲食。孕媽咪可以采取左側臥,這樣可以避免壓迫到下肢靜脈,還可以減少對心臟的壓迫。
2、 不可濫用藥,如果水腫嚴重,則應警惕是否並發其它疾病,及時去醫院診斷治療。
孕婦水腫原因
生理性水腫發生於孕中、晚期。手指按壓皮下組織少的部位(如小腿前側)時,有明顯的凹陷。一般下午明顯一些,夜裡休息後水腫可消退。
1、生理性水腫原因: 下肢血液回流受阻:妊娠後期,增大的子宮壓迫下肢靜脈,使下半身的血液回流受阻,引起下肢浮腫。水腫經常發生在足部及小腿,站立時間久的孕婦更明顯。 2、內分泌變化:懷孕以後,體內激素的變化可引起水腫。
3、生理性貧血:孕期血容量增加,血液相對稀釋,水分從血管內滲出到周圍的組織間隙而水腫。
4、 病理性水腫:當水腫出現於懷孕早期,經判斷不是懷孕引起的生理性水腫,要考慮身體其它器官的疾病所引起。
不管是什麼原因引起的手腳水腫,都必須重視起來,孕婦的身體健康更加需要謹慎對待。有必要的時候及時尋求醫生的幫助,並聽從醫囑,切勿根據自身或者他人的經驗自行處理。孕期的保養很重要,這樣對於胎兒以及孕婦都會最大限度地降低各種孕期反應。
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