香瓜孕婦能吃嗎

香瓜是一種非常好吃的瓜。很多人都非常喜歡吃香瓜，不僅僅味道非常不錯，聞起來也非常香。現在香瓜可以說一年四季都可以吃到。很多女性懷孕之後還是非常喜歡吃香瓜，很多人認為香瓜性質涼，孕婦不宜食用過多。那麼香瓜孕婦可以吃嗎？

一、孕婦能吃香瓜嗎

孕婦能吃香瓜嗎？香瓜果肉味甘，性寒無毒，具有清熱利尿、止渴化痰的作用，孕婦適當吃香瓜可以緩解暑熱、發燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡等疾病。不過香瓜性涼且高糖，孕婦不要吃太多，患有妊娠糖尿病的孕婦應慎吃。不過多數孕婦還是可以適當吃香瓜的。

孕婦吃香瓜的好處：

1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。

2、香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。

3、香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。

4、現代研究發現，香瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用。

5、香瓜營養豐富，可補充人體所需的能量及營養素。

二、孕婦吃香瓜的註意事項

1、孕婦吃香瓜要適量。因為香瓜多糖，吃多瞭容易得糖尿病，對胎兒有一定影響。

2、孕婦不要吃冰的香瓜。孕婦如果吃太涼的食物，容易引起腸胃不適，應吃常溫下的瓜果。

3、孕婦應盡量去皮食用香瓜。正常的香瓜是不會有毒的，但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農藥。

4、香瓜裡的小子最好不要吃，因為吃多有時會拉肚子。

5、脾胃虛寒、腹脹便溏的孕婦應慎食香瓜。有胃潰瘍者不能吃香瓜。

6、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃瞭會出現腹瀉。

7、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃瞭對身體不好，體弱的人吃瞭會拉肚子。

8、香瓜不宜和大補的藥膳或先或後一起吃，會影響藥膳的功效。

9、香瓜不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達不到各自的功效。

10、香瓜不宜與田螺、螃蟹等海鮮一起吃。

11、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。

通過本文的講述可以知道香瓜孕婦是完全可以吃的。很多孕婦都非常喜歡吃香瓜，不僅僅喜歡吃，而且香瓜的味道也非常好聞，很多孕婦都將香瓜放置在室內，覺得它香氣撲鼻，讓人神清氣爽。孕婦可以吃香瓜，但是吃的時候一定要多多註意才行哦。