孕早期癥狀多久消失

　　女性一旦懷孕，身體的各項指標都會被改變，其中最為明顯的就是體內激素水平的變化，而這個變化很容易就會引起孕婦的身體不適，在醫學上被稱之為孕早期癥狀，常見的孕早期癥狀有孕吐，食欲不振，喜酸甜等，但是很多人都不知道孕早期癥狀什麼時候才能消失。一起來看看小編的介紹吧。

　　孕早期癥狀多久消失

　　專傢指出：大多數的孕媽咪的早孕反應一般都是在懷孕的三個月末就會慢慢的自行消失瞭。但是這個也是因人而異，有的孕媽咪其早孕反應往往會在懷孕的4-5個月的時候才會消失，所以也不能夠一概而論。

　　怎樣減少孕吐反應

　　1、心理療法

　　心理放輕松比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現象，隻要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

　　2、飲食療法

　　其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。

　　孕早期癥狀並不是什麼很大的問題，甚至於可以說是喜事，但是其中的難受估計隻有孕婦本人才能瞭解，順從身體的需求，調整好心情，如果孕早期癥狀太過強烈，也可以去醫院做正規檢查，這樣才能更好的避免孕早期癥狀帶來的困擾。