胎動多少次算正常

你知道嗎？胎動次數和強弱，影響著胎兒的安危。相信四個月以上的孕媽都感受過胎兒在孕肚中或伸手，或踢腿的輕微動作，這就是所謂的胎動。很多爸媽都會把握住胎動的時間來和胎兒互動，但是開心的同時，你們又留意過胎動的次數嗎？

一、胎動多少次算正常

正常情況下，懷孕28周之後，胎動大約每小時是3-5次，12小時內胎動次數大約是30-40次。如果每小時胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，不能掉以輕心。

同時也需要註意，一天中晝夜的胎動強弱和次數是不同的，早晨的胎動會比較少，下午6點之後會增多，晚上8-11點胎動是最活躍的。這其實就是胎兒的睡眠規律，我們稱之為胎兒生物鐘。

另外胎動的強弱和次數根據個體的差異很大，有的12小時可達100次以上，有的則隻有30-40次。但隻要胎動有規律、有節奏，變化曲線不大，就說明胎兒發育是正常的，不用擔心。

二、胎動一般什麼時候出現？　

1、夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以後：吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣瞭，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶，他就比較有精神。

4、對著肚子說話的時候：爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

溫馨提示：小編建議經濟條件允許的情況下，孕媽可以購買一臺胎心儀檢測器，時刻觀察住胎兒的健康狀況。胎心儀檢測器可以監測到胎兒的心跳和子宮收縮的頻率，然後繪制成圖像，方便每個孕媽都能看懂。