孕婦的身體不僅僅是自己的,同時也是腹中寶寶的。孕婦的身體上出現瞭問題,孕婦本身會很難受,同時也會直接影響到孕婦腹中寶寶的健康發育。孕婦發燒嗓子疼是一種比較常見的問題,可能是孕婦感冒瞭。那麼孕婦發燒嗓子疼怎麼辦呢?
一、孕婦感冒嗓子疼怎麼辦
1、感冒初起喉頭又癢又痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品,或下面條吃,都可治感冒。
3、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
4、孕婦咳嗽時,可以將一隻雞蛋打勻,加入少量白砂糖及生薑汁,用半杯開水沖服,2-3次即可止咳。
5、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等,亦可選擇使用藥物降溫。
6、如果是很常見的普通感冒,準媽媽最安全簡便的方法就是在傢休養、多喝白開水、保證營養補給,調整身體提高免疫力,直至感冒不治而愈。如果感冒發燒較為嚴重,還是應該及時送醫處理,千萬不要在傢自行用藥。
二、如何預防孕婦感冒
1、拒絕病毒入侵
遠離公共場所和有感冒癥狀的人群。逛街、參加折扣活動等是不少準媽媽的最愛,但這些地方大多擁擠、嘈雜,空氣污濁,病原微生物密自然也遠高於其他地區,孕婦抵抗力低,易被傳染。
2、清除病毒
感冒主要通過口、手傳播,所以,每天打掃這兩個門戶是非常必要和有效的。另外,還要常洗手。手部是接觸病毒的間接途徑,準媽媽要保持洗手的好習慣。
3、提高免疫力
生活作息規律,包括每日睡眠充足,飲食多樣化,多攝取新鮮蔬果與足量的蛋白質食物。與此同時,保持適度的運動量可讓身體更有活力,適當多曬太陽也可提高人體對氣候變化的適應性。
孕婦懷孕期間,要註意身體,抵抗力低,盡可能的避免感冒,感冒對胎兒會有一定的影響。
本文詳細介紹瞭孕婦發燒嗓子疼應該怎麼應對,也介紹瞭孕婦應該如何積極避免感冒的出現。如果你是一位正在發燒,並且嗓子比較疼的女性,那麼你最好是積極參考一下本文內容,積極采取措施來應對孕婦發燒嗓子疼這樣的問題才好。
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