意外懷孕流產休息多久

意外懷孕的發生越來越常見，所以大傢對於這些事情一定要做好避孕措施，由於懷孕和流產對於女性的打擊是非常大的，尤其是在心理方面。不僅如此，流產之後還會涉及到自己生育能力的下降，多次流產將會喪失懷孕的能力。下面和小編來看看，意外懷孕流產休息多久?

意外懷孕流產休息多久

自然流產後一般需要消炎治療3-5天，以預防和避免感染。降低以後不孕的機率。流產後1個月內要禁止性生活，避免出現感染。流產後要註意補充營養，以清淡為宜，不宜吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。註意休息，一般休息2周。

流產後註意事項

1、加強營養，吃些補血和高蛋白的食物，推薦你多吃些紅棗和紅糖，還有雞蛋、魚、瘦肉、大豆制品也應多吃，蔬菜水果要吃新鮮的。

2、註意個人衛生，保持陰部清潔，內褲常洗常換，半個月內不要盆浴，一個月內嚴禁性生活。

3、休息好，至少休息一周，最好能休息兩周，要註意不能過早參加體力勞動，嚴防過度疲勞和受冷受潮，一周內不要吹冷風，空調不要對著自己吹，不要沾涼水。

4、保持心情愉快，謹防三個月內再次懷孕。流產是很吃虧的事，對於生殖系統的不利影響也是無法逆轉的，如果暫時不打算要孩子，應該隨時做好避孕措施，謹防意外懷孕。

以上就是小編對於意外懷孕流產休息多久的相關資料整理，相信對大傢有不小的幫助。意外懷孕流產之後一定要做好身體的恢復準備。尤其是對於女性身體中的一些部件，如果沒有恢復，將可能影響後期懷孕，甚至導致不孕，所以流產過得人一定要註意瞭。