孕婦可以吃柚子嗎 有什麼危害

準媽媽們在懷孕期間是非常不容易的，身體會產生各種不適癥狀，在飲食方面也有很多註意事項，很多準媽媽們喜歡吃的水果都需要進口。例如，柚子，懷孕中的準媽媽可以吃柚子嗎？吃瞭會有什麼危害嗎？一起來詳細瞭解一下吧！

孕婦可以吃柚子嗎 有什麼危害

1.答案是肯定的，孕婦是可以吃柚子的，而且如果喜歡吃酸的話，柚子也是不錯的選擇。

2.柚子是寒性食物，對脾胃虛寒者是不適宜的。其次，柚子能滑腸致瀉，不適合常腹瀉、腹痛的孕婦食用。

3.柚子胃酸易聚痰，所以風寒感冒、痰喘者不適合。

4.柚子性寒，食之過多則傷陽氣，身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。

孕婦吃柚子的好處：

1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦吃柚子可以起到養顏美容的作用。

2、柚子可以有助於消化、通便，會有效的緩解孕期便秘。

3、柚子中含豐富的維生素P，具有清除血液中膽固醇的作用，多吃可預防狹心癥、心臟病的發生。

4、柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節氣候幹燥，孕媽媽患上瞭口腔潰瘍，牙齦腫痛。不要擅自用藥。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子。

5、鮮柚肉含有類似胰島素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過的水果。

其實在懷孕中的準媽媽們可以適當吃一些柚子，可以增長孕婦的胃口，但是，如果使用過量的話，就會危害到肚子裡面的小寶寶。另外，本篇文章還介紹瞭孕婦吃柚子的幾個好處，有興趣的準媽媽們可以嘗試一下哦！