孕期前三月吃洋蔥有什麼反應

懷孕之後的寶媽總是格外在意吃的方面，既要補充足夠的營養，好吃的口味，又不能對身體有壞處，怕對肚子裡的寶寶有影響。而對於一些刺激性的食物吃瞭之後就會擔心會有影響，那麼，孕期前三月吃洋蔥有什麼反應？

因為懷孕前三個月胎兒還比較不穩定，因為洋蔥屬於辛辣食物，有一定的活血功效，進而容易導致流產。而且因為其刺激性，有皮膚問題或眼部疾病的孕婦最好盡量避免食用。生洋蔥容易刺激腸胃，導致便秘。雖然可以吃，但不建議多吃，而且最好不要生吃。

但是孕早期的女性，是可以吃洋蔥的，因為洋蔥含有各種營養物質，並且有較強的殺菌作用，可以預防感冒，穩定血壓。因為懷孕後女性抵抗力會降低，洋蔥可以幫助提高抵抗力，但是註意不要多吃，盡量不要生吃。

懷孕期間孕婦應從營養全面的角度出發，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，養成良好的生活習慣，除洋蔥外也要控制其他帶有刺激性的食物的攝入量，少吃冷飲和醃制食品。合理分配飲食，適當鍛煉身體，定期孕檢，及時關註胎兒發育狀況。