體內濕氣重會拉肚子嗎

體內濕氣重會拉肚子嗎？一般情況下，很多人認為孕婦拉肚子可能與飲食或自身腸胃有關系，其實大傢都不知道，孕婦體內濕氣重也會導致拉肚子的，引起孕婦拉肚子的原因是什麼，應該如何進行調理，下面小編給各位介紹一下。

孕婦體內濕氣重會拉肚子嗎

濕邪入侵身體，可能引起身體沉重、疼痛，尤其是關節伸縮不順，引發腰背病或關節痛；也可能表現為脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的人，口淡、食欲下降，胸腹感到很悶，容易發生拉肚子、功能性胃腸炎發作的情況。因此，孕婦體內濕氣重是會引起拉肚子的。

引起孕婦拉肚子的原因

1、感染原因。細菌、病毒經消化道感染是常見的原因，主要的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。

2、飲食原因。食用粗糙、變質食物和不良飲食習慣，或由海鮮等食物過敏所引發。

3、合並其他慢性疾病的原因。如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等也會引起拉肚子。

4、孕婦奶粉。有些孕婦的腸胃本身就不適應奶粉，喝瞭會出現拉肚子的情況。如果是這種情形，隻要停止喝奶粉，問題就可以解決瞭。

孕婦濕氣重拉肚子怎麼調理

1、註意睡眠。濕氣重的孕婦一定要保證充足的睡眠，才能保證身體有足夠的抵抗力，濕重情況才可以有效緩解。可以睡前喝杯牛奶，有助於孕婦睡眠。

2、食療祛濕。體內濕氣較重，可以吃些排濕氣的食物，如紅豆粥、百合蓮子湯、大棗、銀耳蓮子羹、薑湯水、蔥、大蒜等。但是薏米之類的食物應當小心進食。

3、適量運動。可以通過適量的運動排除體內的濕氣，運動也可以將身體的毒素排出來，有助於促進血液循環，促進新陳代謝。

孕婦在孕期由於身體比較虛弱，抵抗力和免疫力都會降低，易受細菌或病毒感染，更加容易生病，因此在懷孕期間做好日常作息安排，多休息,適量的運動，增強體質，減少生病的發生。當身體出現不適情況的時候，一定要盡量及早到醫院就診治療喔。