孕婦頸椎疼可以按摩嗎

在懷孕期間，隨著懷孕月份的增加，孕婦的肚子也會慢慢變大，孕婦身體的各個機能所承受的也越來越多，所出現的問題也會隨之增加。就比如，有些孕婦會出現頸椎疼的問題，但是好多人都不知道該怎麼辦，那麼孕婦頸椎疼可以按摩嗎？

孕婦頸椎疼可以按摩嗎？

孕婦是可以按摩頸椎的。很多孕媽咪在懷孕期間，由於長時間地臥躺，很容易就患上頸椎病，頸椎病一發作，有時候酸痛難忍，坐也不是站也不是，嚴重者還會出現頭暈、嘔吐等癥狀。時間長瞭，對準媽媽是一個嚴重的健康隱患。然而適當地按摩，是可以緩解頸椎的酸痛，但是按摩的力度不宜過大，可輕輕地推拿，切莫刺激到穴位，避免影響到腹中的寶寶。

孕婦頸椎疼怎麼辦？

考慮懷孕期間的情況可以選擇是適當的牽引，但是註意力度適宜即可，盡量註意休息的，減少長時間工作低頭等。建議定期到醫院檢查胎兒的情況，平時的情況也可以選擇手法按摩等觀察是否緩解，觀察是否頭暈不適的情況，註意積極選擇補鈣的情況配合計算預產期較好的，註意局部的衛生的，但是避免壓力大即可。

頸椎疼可不是一件小事，尤其是孕婦頸椎疼，要引起高度的重視。孕婦在懷孕期間會出現缺鈣的情況，如果沒有得到及時的補充，就會引起身體某些部分的酸痛。所以準媽媽們要吸收足夠的營養，這不僅僅是為瞭自己，還是為瞭寶寶好。