糖尿病熬夜危害有多大

糖尿病這個詞我們不陌生，患有糖尿病的患者一般都會多吃、多飲，常常會感覺口渴，糖尿病的治療也會比較麻煩，患者的身體也會日漸消瘦。糖尿病在妊娠期間也是很常見的，孕婦懷孕後都不能經常熬夜，但如果是孕婦妊娠糖尿病，還熬夜，危害有多大呢？

糖尿病熬夜危害有多大

懷孕期間最好還是養成有規律的生活習慣，不要過度熬夜、應酬活動或是過度緊張地工作，這些情況容易使孕婦的情緒激動或是精神狀態緊張，甚至有可能引起血壓升高，對胎兒發育和孕婦身體都會造成不利影響。

妊娠期糖尿病的危害有：使胎兒的死亡率增高，新生兒易發生新生兒低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的嬰兒還會患上足月兒早產肺，就是肺功能發育不成熟，這會直接導致胎兒腦缺氧、腦癱。所以一定要註意妊娠期糖尿病的監控，配合醫生的醫囑，進行飲食的控制。

妊娠糖尿病的飲食註意事項

患有妊娠期糖尿病的孕婦宜食血糖指數低、高膳食纖維含量、易消化清淡的食物。建議孕媽多吃蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。

無論吃什麼，都需要註意適量，妊娠期糖尿患者應少吃多餐，每天5―6餐適宜。

孕婦一定要保持睡眠質量，不可熬夜，熬夜不管是對母親還是胎兒都是不利的，更何況是妊娠糖尿病的孕婦呢？孕婦患有妊娠糖尿病的話，飲食方面一定要調節，否則嚴重的話，是會影響胎兒的發育，導致巨大兒的出現的。祝各位孕媽好孕！