吹瞭空調喉嚨痛怎麼辦

到瞭夏天，天氣炎熱，每傢每戶都會開空調吹空調。不過吹空調也要蓋被子，否則很容易著涼。有一些朋友會出現吹瞭空調喉嚨痛的現象。那麼，吹瞭空調喉嚨痛怎麼辦呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容。

1,在空調開啟的屋子裡放一盆水。空調開啟後，會使房間裡的水分凝結，使得空氣幹燥，長時間呼吸這樣的空氣就使得嗓子幹癢疼痛。所以在房間裡放一盆水，平衡房間裡的空氣幹濕度，會減少此類情況的發生。

2,多喝熱水。同樣的，這個方法也是為身體補充水分，避免因為身體水分流失而產生嗓子的不適。

3,如果情況嚴重，考慮服用一些治療嗓子的藥物，具體的藥物要根據醫生做出的判斷進行服用。因為嗓子疼除瞭幹燥引起的，還有可能是因為感冒發炎。如果情況較輕，也可以考慮一般市面上的利咽含片。

4,從長期來考慮，建議在有空調的環境裡放一些綠色盆栽，既可以凈化空氣，又可以平衡空氣中的幹濕度，還可以當做裝飾。

5,為避免空氣質量差使得嗓子發炎，宜經常開窗換氣，經常清洗空調的過濾網。保持良好的空氣質量，減少身體的不適。

以上便是小編為大傢介紹的關於吹瞭空調喉嚨痛怎麼辦的一些內容，希望對大傢有所幫助哦。小編覺得，夏天吹空調雖然能讓我們感到非常舒適。不過空調吹久瞭也不好，很容易患上一些疾病，所以小編建議朋友們吹2到3個小時空調就行瞭。