人工流產對女性的危害是相當大的,在使用人工流產之後,一定要特別註意自己身體的恢復,隻有註意到自己身體的健康,才能在後期正常的懷孕,或是減少出現的問題,一定在流產之後不要過性生活,要註意休息。下面小編帶你去看看這樣的一個問題,人流後吃什麼恢復快?
人流後吃什麼恢復快
1、荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服,無痛人流手術後每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
2、豆漿大米粥。豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於無痛人流體虛的調養。
3、乳鴿枸杞湯。乳鴿1隻,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗凈,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,無痛人流手術後每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
4、雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、無痛人流手術後氣血不足的調養。
5、人流之後除要註意營養的補充外,還要註意休息,註意外陰的清潔,嚴禁性交,做好避孕。
以上就是小編對於人流後吃什麼恢復快這一問題的有關資料整理,相信對於做完流產之後,又想早點回復身體的人有著重要的指導。在流產之後,恢復身體的健康是一個值得關註的問題,可以到有關的醫生那裡制定一個營養計劃書,這樣會更加的有用,起到恢復身體的作用。
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