孕婦朋友是比較特殊的群體,身肩責任,需要好好關心和保護。天冷瞭,有一些孕婦朋友很容易患上感冒,孕婦朋友往往不能隨便吃藥。那麼,治療孕婦感冒的食療方法有哪些呢?接下來,小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容。
第一,蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
第二,薑絲蘿卜湯:薑絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
第三,蔥蒜粥:取幹凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
第四,雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
第五,孕婦感冒後最好喝大米粥。感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。
以上便是小編為大傢介紹的關於孕婦感冒食療方法的一些內容,希望對大傢有所幫助哦。小編建議孕婦朋友們感冒瞭最好不要去吃藥,那樣對自己和胎兒都不好。以上這些食物沒什麼副作用,而且可以有效治療感冒,是值得借鑒的。最後祝孕婦朋友們好孕,順利生下可愛健康的寶寶。
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