試管孕婦能吃石榴嗎

現在醫學還是非常發達的，不孕不育疾病已經不再是疑難雜癥，而是可以治愈的疾病。很多不孕不育夫妻都會選擇做試管嬰兒，這項技術成功率很高。但是由於妊娠的特殊性，試管孕婦在飲食上更需要註意一些。那麼，試管孕婦能吃石榴嗎？

石榴營養豐富，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。孕婦能吃石榴，但不宜多吃番石榴。因為，孕婦本身易發生便秘，而石榴具有收斂止瀉作用，多吃更易便秘。此外孕婦也不宜空腹吃石榴，石榴的酸性讓胃口不好，特別是胃酸過多的人不容易接受，最好在晚飯之後一小時吃。

石榴能緩解孕吐、惡心癥狀。懷孕期間，很多孕婦會出現孕吐、惡心等現象，這時吃石榴可以有效減輕這些癥狀。緩解孕期疲勞。孕婦在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，還可以緩解孕期帶來的肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀。減低胎兒大腦受損幾率。研究發現，孕婦懷孕期間喝石榴汁有助於降低胎兒發育受損的幾率，促進胎兒大腦正常發育。

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