孕婦懷孕之後大都會出現孕吐。孕吐是一種正常的生理反應。絕大多數的女性懷孕後都會出現孕吐。雖然孕吐的程度存在著一定的差異,但是孕吐的發生確實存在著必然的。很多女性都不知道孕吐什麼時候開始,什麼時候結束,本文將說一下這個問題。
一、孕吐什麼時候開始
妊娠以後,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現惡心,沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯,可一聞到味道就惡心。食欲徹底消失瞭,體重也下降瞭,大都有各種類型的頭痛。孕吐與很多因素息息相關,比如受孕後人體內激素含量的改變、精神緊張等等。
二、孕吐什麼時候結束
孕吐什麼時候開始?其實孕吐屬於早孕癥狀之一,一般開始於孕6周左右,停止於孕12周左右。
妊娠早期是指懷孕期的前三個月(1-12周)。在此期間,胚胎生長發育速度緩慢,胎盤及母體的有關組織增長變化不明顯。大約半數婦女開始出現頭暈、乏力、食欲不振、喜食酸食、厭油、惡心、晨起嘔吐等癥狀,稱早孕反應。多數孕婦的早孕反應會在妊娠12周左右自行消失。孕婦會覺得乳房脹滿、柔軟,乳頭有時還會有刺痛和抽動的感覺。大多數的孕婦會感到異常疲倦,需要更多的睡眠。膀胱在盆腔內受增大子宮的壓迫,出現尿頻現象,這一時期母體慵懶發熱,此時子宮如鵝卵一般,比未懷孕時大一點,但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。
因孕吐使胎兒致死的情況是沒有的。到第16周,孕吐即可痊愈。也不會因為營養不良而生下一個很小的孩子。
即使持續嘔吐,也最好不要絕食。可通過吃冰淇淋、冰糕或者飲用涼果汁等去補充營養,並保證水分的供應。早晨起床時如果情緒不好,可在床上吃點蘇打餅幹或烤焦瞭的小方塊年糕等。如果實在不想吞咽時,可在嘴裡含塊冰塊,以使胃部冷卻。
三、如何減輕孕吐
1、不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍,會加重晨吐癥狀。
2、鍛煉,特別在懷孕早期。
3、充分休息。 壓力過大,很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃,並保證擁有一個充足的睡眠。
4、早晨少量地吃東西。在胃裡留存一些東西,能防止惡心嘔吐。
5、喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有助於保護胃。……薑可以緩解孕媽咪晨吐。
6、吃些蘋果醬。它能穩定胃,驅走晨吐癥狀。
7、吃一些梨或橘子。
8、吃一個烘烤過的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉裡含有鉀,也能減少晨吐。
9、穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
10、服用兒童維生素代替產前維生素。這種維生素更容易消化,不會占胃。
通過本文的介紹可以知道孕吐大約會在懷孕5周的時候開始,到懷孕12周的時候會基本上結束,但是也有的女性會持續到16周的時候。如果你的孕吐比較嚴重的話,你可以積極采取本文所介紹的這些方法來緩解自己的孕吐才好哦。
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