孕婦的正常血壓是多少

孕婦懷孕後是需要定期去做產檢的，測下血壓，量下體重。血壓對孕婦是很重要的，高會得妊娠高血壓，低會貧血，孕婦的正常血壓是多少呢？相信很多孕媽都不清楚的，接下來，隨著小編一起探討一下孕婦的血壓多少才是正常的。

孕婦的正常血壓是多少

血壓范圍是收縮壓(高壓)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之間，舒張壓(低壓)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之間。高於這個范圍就可能是高血壓或臨界高血壓，要註意妊娠高血壓綜合癥的發生;低於這個范圍就可能是低血壓，要註意加強營養。

孕婦血壓低怎麼辦

1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

2、如果伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C“造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

孕婦一定要重視自己的血壓，不要感覺沒事就置之不理，不要總等到有事才去後悔。日常生活中可以多註意，預防高血壓和低血壓是可以做到的，孕婦不能偷懶哦。另外，孕婦還需保持愉快的心情，有病咱就醫，無需擔心過多。