女性在懷孕之後,身體已經不再是屬於自己的瞭,而是屬於我們的小寶寶的。懷孕期間,我們每天都需要攝入大量的營養元素,這樣才可以保證胎寶寶的健康生長,尤其對於鈣質的補充更加嚴格。那麼,孕婦補鈣到幾個月停止呢?我們一起來看看吧。
孕婦什麼時候開始補鈣
孕婦在懷孕初期,鈣的需求量與正常人大致相同,因此不需要特別補鈣,而到懷孕4個月後,胎兒骨骼、牙齒發育加速,孕婦每天鈣的需求量逐漸增長為1000-1200毫克,每天的飲食所含的鈣量已經不能滿足寶寶的生長需要,若孕婦沒有補充足夠的鈣,自身骨骼中的鈣就會大量流失來滿足胎兒的需要,會引起孕婦抽筋、骨質疏松、腰疼、腿疼等癥狀,所以孕婦在懷孕四個月左右就要開始適量補鈣瞭。
孕婦補鈣到幾個月停止
孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養,特別是鈣質的補充,才能保障胎兒的健康發育,那麼孕婦補鈣到幾個月停止呢?孕婦補鈣最多補到36周就不需要補瞭,以免發生胎兒頭蓋骨過早鈣化,導致胎寶寶頭顱過硬,在自然分娩時會使產程延長,導致寶寶的健康受到威脅,所以孕婦要科學補鈣,不能過於盲目補鈣。
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